Annamaria Colleoni in A.D.Studios

Dal mese di settembre in A.D.Studios si potrà trovare la preziosa collaborazione della dott.ssa Annamaria Colleoni. Laureata in Scienze Motorie s

pecializzata in ginnastica posturale, vertebrale, per anziani. Personal trainer."il mio percorso formativo mi ha permesso di approfondire, studiare e applicare il movimento in molte delle sue espressioni. Ho osservato il movimento esplorativo nei bimbi piccolissimi e ho imparato dall'anziano che ha ancora voglia di giocare e muoversi. Ho allenato bambini e adulti vogliosi di imparare uno sport o un gesto tecnico atletico. Ho applicato il movimento come prevenzione nelle algie del corpo e usato esercizi specifici nella parte post riabilitativa.Le mie esperienze mi hanno fatto capire e comprendere sempre meglio che il movimento è fondamentale e meraviglioso in ogni momento della nostra vita! Quindi: muoviamoci per imparare, muoviamoci per vivere, muoviamoci per stare bene!" "Una buona vecchiaia si costruisce fin da giovani!...il movimento è vita!" dr.ssa Annamaria Colleoni